Velkommen til
Holmsland Gymnastik & Ungdomsforening

Vi ønsker, at HGU – Holmsland Gymnastik- og Ungdomsforening, er en idrætsforening, hvor man gennem glæde, god omgangstone og respekt for hinanden skaber idrætslige og kulturelle oplevelser samt sociale relationer.

Vi vægter, at idrætslivet er omgivet af troværdige og engagerede trænere og hjælpetrænere, hvor den enkelte udfordres såvel fysisk, psykisk som socialt. Idræt er personlig udvikling og udfoldelse. Leg og konkurrence giver mulighed for at udvikle sig som hele mennesker.

I HGU ønsker vi gennem idræt at sætte fokus på bla.:

  • Sundhed
  • Foreningsliv
  • Demokrati
  • Oplevelser – idrætslige og kulturelle
  • Forpligtende fællesskab

Det er vores håb, at både udøvere, trænere og ikke mindst forældre løfter i fælles flok, så idrætten i landsbylivet vil være attraktiv og inspirerende.

Det sker ...

TRÆNING MED EFFEKT

 starter tirsdag den 4. oktober 2022 kl. 19.00

Kom til Holmsland Idræts- og Kulturcenter og deltag i ”Træning med effekt”, hvis du ka’ li’ at få sved på panden

Vi kommer gennem hele kroppen via effektiv grundtræning, konditions- og styrkeøvelser. Træningen er bygget op omkring elementer fra traditionel motionsgymnastik, effekt, aerobic og funktionel træning.

Eneste forudsætning for at være med er LYSTEN TIL BEVÆGELSE  På holdet deltager både mænd og kvinder i vores bedste alder

Holdet ledes igen i år af Dorte Mathiesen (erfaren fysioterapeut og gymnastikleder) og Nanna Nygaard Enevoldsen (erfaren gymnastikleder)

Vi håber at se dig den 4. oktober – der er 2 gratis prøvetræninger i  uge 40 og 41

Ring til Dorte (tlf. 40 43 50 35) eller Nanna (tlf. 25 17 05 99), hvis du har spørgsmål.

VEL MØDT

Indendørssæson 22/23

 

 Vi har planlagt en rigtig fantastisk indendørssæson, se hele oversigten nedenfor

Indendørssæson 22/23

Det var alt for denne gang

Vi opdatere informationerne her løbende.

Se de andre Holmsland foreninger

Hovedsponsor

Sponsorer

Billeder